发生自然灾害时的自护自救

　　自然灾害是指洪水、地震、台风等自然现象给人类造成的灾害。以目前人类的科学技术水平和能力，人们还无法阻止自然灾害的发生．也无法完全抵御自然灾害的破坏。但是完全可以根据自然灾害发生的规律和特点，采取积极有效的措施，尽量地减少损失。

　　怎样减轻热带风暴的危害？

　　热带风暴经常发生在沿海地区，热带风暴引起狂风、暴雨、巨浪，对沿海城市设施、出海船只和沿海地区的农业生产具有强大的破坏力。怎样减轻热带风暴对人自身的危害呢？

　　1．注意收听有关天气预报，做好预防准备工作。

　　2．房屋需要加固的部位及时加固，关好门窗。

　　3．准备好食品、饮用水、照明灯具、雨具及必需的药品，预防不测。

　　4．疏通泄水、排水设施，保持通畅。

　　5．热带风暴到来时，要尽可能呆在室内，减少外出。

　　6．遇有大风雷电时，要谨慎使用电器，严防触电。

　　7．密切注意周围环境，在出现洪水泛滥、山体滑坡等危及住房安全的情况时，要及时转移。

　　8．风暴过后，要注意卫生防疫，减少疾病传播。

　　怎样躲避龙卷风的侵袭？

　　龙卷风是一种威力非常强大的旋风，多发生在春季。龙卷风往往来得十分迅速、突然，还伴有巨大的声响。它的破坏力极强，能够把所经过地区的沙石、树木、庄稼，甚至海中的鱼类、仓库中的货物卷入高空，对人民的生命财产威胁极大。在龙卷风袭来时，怎样有效地保护自己呢？

　　1．卷风袭来时，应打开门窗，使室内外的气压得到平衡，以避免风力掀掉屋顶，吹倒墙壁。

　　2．在室内，人应该保护好头部，面向墙壁蹲下。

　　3．在野外遇到龙卷风，应迅速向龙卷风前进的相反方向或者侧向移动躲避。

　　4．龙卷风已经到达眼前时，应寻找低洼地形趴下，闭上口、眼、用双手、双臂保护头部，防止被飞来物砸伤。

　　5．乘坐汽车遇到龙卷风，应下车躲避，不要留在车内。

　　洪水暴发时如何自救？

　　一个地区短期内连降暴雨，河水会猛烈上涨，漫过堤坝，淹没农田、村庄，冲毁道路、桥梁、房屋，这就是洪水灾害。发生了洪水，如何自救呢？

　　l．受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移；在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。

　　2．洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。

　　3．在山区，如果连降大雨，用容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。

　　4．发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折；要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。

　　5．洪水过后，要服用预防流行病的药物，做好卫生防疫工作，避免发生传染病。

　　天降暴雪、冰雹怎样保护自己？

　　暴雪、冰雹比较常见，虽然不一定会形成灾害，但也应注意保护自己：

　　l．暴雪天，要注意添加衣物，注意保暖；要减少室外活动，避免冻伤。

　　2．下冰雹时，应在室内躲避；如在室外，应用雨具或其他代用品保护头部，并尽快转移到室内，避免砸伤。

　　外出时如何避免遭受雷击？

　　雷电是常见的自然现象，它实质上是天空中雷暴云中的火花放电，放电时产生的光是闪电，闪电使空气受热迅速膨胀而发出的巨大声响是雷声，雷雨天容易遭受雷击，致人受伤甚至死亡。避免雷击应当做到：

　　1．在外出时遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留。

　　2．雷电交加时，如果在空旷的野外无处躲避，应该尽量寻找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。如果手中有导电的物体（如铁锹、金属杆雨伞），要迅速抛到远处，千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑，否则会成为雷击的目标。

　　3．特别要小心的是，遇到雷电时，一定不能到高耸的物体（如旗杆、大树、烟囱、电杆）下站立；这些地方最容易遭遇雷击危险。